孕晚期的准妈妈不宜爬楼梯

发布时间:2017年03月27日 10:00 浏览次数:277次
  已怀孕周的张女士为分娩顺利,每天爬层楼梯,结果导致大出血而早产。北京东四妇产医院主治医师付小青指出,孕晚期的准妈妈最好多平地散步来帮助胎儿下降入盆,为分娩做好准备。
  付小青指出,孕晚期的准妈妈最好不要爬楼梯锻炼,因为楼梯一高一低,胎盘里的孩子也会随着人的脚步一会儿高一会儿低,给胎儿造成压力,容易导致早产或发生大出血。最好的锻炼方式是平地散步,一般走分钟。
  现在,很多准妈妈勤练孕妇瑜伽、孕妇操……不过,付小青指出,这些运动有时并不能提高顺产的几率,因为能否顺产关键取决于产妇阴道的出口径大小,在怀孕周时去医院测量骨盆,如果出口径大于,就有顺产的可能,此时通过一些锻炼可以提高顺产的几率。如果出口径只有,怎么锻炼也难有顺产的可能。