剖腹产后,医生叮嘱新妈妈们一定要排气,说白了就是放屁。为什么医生这么强调剖宫产后一定要排气呢?因为产后排气(放屁)与否,对新妈妈是很重要的。剖腹产后排气,可以减少剖腹产后腹胀引起的一系列问题。因此,小编认为,剖腹产后排气,将能最大限度地保证新妈妈的健康。 =" "

 
  一、剖腹产后屁屁多,新妈尴尬苦无措
 
  刚成为新妈咪的小美最近很是苦恼,因为她发现自己剖腹产生完宝宝后就开始放屁多了,每天次,从开始的偷偷放到后来在家人面前肆无忌惮,也不便秘也没吃什么胀气的东西,这到底是怎么回事?
 
  相信很多新妈妈同小美的情况类似,剖腹产生完宝宝后屁屁就开始增多,这让很多新妈妈很尴尬。为什么会出现这样的情况呢?
 
  其实剖腹产后会出现腹胀,主要由于新妈咪做的是腹部手术,在手术中,肠管受到激惹、肠蠕动减弱。通常需要经过~小时后,肠道功能才会逐渐恢复。肛门排气(也就是放屁)是肠蠕动的标志,表明新妈咪肠道功能基本恢复。只有在肠蠕动恢复后才可以进食半流食及正常食物,否则肠胃不能承受。一般剖腹产后小时后会出现排气,若在小时之后还未排气,则为异常情况,必须找医生检查处理。
 
  有些新妈咪直到产后个月仍有屁多的感觉,此时,应注意一下自己的饮食结构是否与以往相同。一般来说,某些食物可使肠道产生大量的气体,从而使放屁增多,如洋葱、生姜、生蒜、薯类、甜食、豆类和面食。另外,新妈咪还有可能是得了“激躁性大肠症候群”,也称“神经性肠道综合征”。这种情况大多是压力过大引起的,也会表现为腹痛、腹胀及放屁等现象。
 
  在饮食上,建议新妈咪少量多餐,不要暴饮暴食,吃东西时,宜细嚼慢咽,以免一起吃下太多空气,避免食用容易产气的食物。如胀气太严重,必要时应到医院就诊。
 
  二、摆脱尴尬莫着急,尽快排气是正题。剖腹产后如何排气?
 
  选择接受剖腹产的新妈妈,在术后医生会尽量想方设法让你排气,也就是放屁。因为产后排气与否,对新妈妈是很重要的,可以减少剖腹产后腹胀引起的一系列问题。
 
  尽快下床活动
 
  新妈妈尽早下床活动,这是会对产后排气有所帮助。新妈妈剖宫产手术小时后,可以在家人或护士帮助下,适当站立一会儿或轻走几步,一天内做到次,这样可以及早恢复肠蠕动。不过,也有新妈妈第一次下床会有“眼前发黑”、“眩晕”等低血压现象出现,可稍等一会再下床,如果实在无法站立运动,可在床上适当活动,如多翻身,这样既有利于排气,还可以防止内脏器官的粘连。
 
  轻轻按摩腹部
 
  新妈妈的家人为新妈妈自上向下轻轻按摩腹部,每~小时按摩一次,每次~分钟。不但促进肠蠕动,还有利于子宫、阴道排出残余积血。
 
  使用相关药物
 
  在医生的指导下,可以通过口服促进肠蠕动的药物改善腹胀情况,必要时可应用栓剂或灌肠。但因为这个对于产后新妈妈而言,是比较辛苦而且可能会影响身体内部环境的,所以如非必要,不建议新妈妈使用。
 
  饮食注意
 
  产后,新妈妈吃东西时,宜细嚼慢咽,以免一起吃下太多空气,避免食用容易产气的食物。如胀气太严重,必要时应到医院就诊。新妈妈不宜吃产气多的食物。如黄豆、豆制品、红薯等。产气多的食物会在腹内发酵,在肠道内产生大量气体而引发腹胀。
 
  小编提醒:关于产后放屁,各位妈咪应该有所了解了吧。不管你中意与否,屁就在那里,不离不弃,必须得放。所以千万别为了形象,故意忍住不放,比如在家里,您就放心大胆的放屁吧。保持室内通风透气就好,别熏着了自己。如果是室外或公共场所的话,就悠着点儿放吧,实在不行找个人潮汹涌的地方,放一屁,吵闹中谁也听不见屁响,至于谁放的,哈哈,这么多人谁也不知道。