自然流产后的预防注意事项

备孕了好久,终于好孕,可突然的自然流产让人措手不及!这对女性来说,无论是精神上还是身体上,都是很沉重的打击。那么,自然流产过后,阴霾也随之远去,再次努力造人,就要倍加仔细。
◎、详尽检查,避免再次流产
已有自然流产史的,建议做遗传学检查,夫妇双方同时接受染色体的检查。做血型鉴定包括血型系统。有子宫内口松弛的可做内口缝扎术。针对黄体功能不全治疗的药物使用时间要超过上次流产的妊娠期限(如上次是在孕月流产,则治疗时间不能短于妊娠月)。有甲状腺功能低下,要保持甲状腺功能正常后再怀孕,孕期也要服用抗甲低的药物。男方要做生殖系统的检查,有菌精症的要治疗彻底后再使妻子受孕。
◎、选择一个适合的时间再次受孕
一般来说,自然流产后怀孕的最好时间是流产的三个月后。而且在怀孕前最好做下相关检查。
国内妇产科界对于自然流产后再次妊娠的间隔时间,一直没有明确的结论,临床医生通常建议休息个月或者个月以上,再考率怀孕。是为了让子宫有较长的时间修复,避免再次流产。但若自然流产后,子宫内膜剥落得比较干净,不需要做清宫手术,就不会造成子宫损伤,子宫会很快复原,不需要等待数月再怀孕。且如果自然流产后等待个月没有怀孕,妊娠的信心会减退。
◎、怀孕后注意防护
避免接触有毒物质和放射性物质的照射。电脑工作每周净工作时间要少于小时。怀孕以后孕妇尽量不去公共场所,以免感染,不要养猫、狗等宠物,宠物身上的弓形虫也能够引发孕妇感染,而导致流产。
◎、注意休息,劳逸结合
产妇操劳容易引发流产,产妇休息太多容易导致难产,所以劳逸结合是最好的。在饮食上应该多吃些鸡蛋、牛奶、排骨、鸡、鱼等含有丰富蛋白质和维生素的食物。不能吃有利于子宫收缩和明显的堕胎作用的食物,例如海带、甲鱼等。
◎、孕期应忌房事
少数流产原因明确,病因已去除,或流产危险期已过的妇女,可适当房事。如因黄体不足所致的习惯性流产,多发生于妊娠早期,经补充黄体酮安胎至孕个月后,胚胎发育正常,胎盘已能分泌大量黄体素,一般不会发生流产,故孕个月以后可适当房事。
在可进行性生活的情况下,性交时可服用维生素,以防止子宫痉性收缩。性生活时动作不可过急过猛,精液不宜留于阴道。房事后如持续腹痛,应及时请医生诊断。

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